抑郁心理咨询-伊德康心理-心理咨询

这是“小我”在做鬼，否定他人可以带来一个潜台词——我比你强，而这句话可以---满足虚荣心，这正是“小我”zui好的口粮。否定别人还是一种“小我”的防御手段，往往内心自卑的人更容易建立这种防御，我先否定你，你就处于自我保护的状态，想法设法的解释自己---，一时间就忘了攻击我

“小我”是脆弱的、虚荣的，他是构成“我是谁”zui中心的部分， 他不允许自己受一点点伤，所以“小我”会在潜意识里支配我们的动机和行为，会让我们莫名其妙地---，让我们不由自主地否定别人，从而zui大程度上保护自己。我们要正视“小我”，他是为我好，但也要警惕“小我”，不要被他牵着鼻子走，不要被“小我”的情绪轻易影响，当我们从“小我”中解放出来，才会体会到平静，体会不被情绪支配带来的快乐。

一个人懂得如何爱自己，才具备爱的能力，心理咨询师，才能---的爱别人。同理，一个总是否定别人的人不也更是在否定自己。很多时候，对外界的抱怨往往是对自己的不满。当你面红耳赤的想否定别人，想把自己的想法加于别人身上时，你自己不也变成自己讨厌的那种人。学会爱自己，倾听自己，接纳自己的不足，慢慢的内心会充满爱自己的能量。当内心变得厚重，无论我们面对什么人，什么事，抑郁心理咨询，都能从容面对，坦然接受

如果是一个人以前的脾气比较的好，渐渐地变得暴躁起来，可能是因为受到是现实生活中某些事情的---和打击，失---绪低落心理咨询，遇到了挫折而使自己产生了比较---的---情绪所导致的。长时间心里的困惑得不到解决，自己莫名的烦恼就会越来越多，从而渐渐地变成周而复始的循环。

建议还是需要把自己的心中的苦恼以及纠结的事情慢慢地去化解了。有什么解决不了的问题，可以向身边的人或是心理咨询师去请教和咨询。心里的郁闷慢慢的没有了，我想自己的心情也会慢慢地变得舒畅起来。同时在问题没有得到解决之前，自己也需要有足够的耐心，也需要凭借顽强的意志品质去克服各种各样的困难，去追求属于自己的幸福生活。