外向和内向的性格特征是人类个性理论的一个纬度。使内向性和外向性两词普及的是心理学卡尔·荣格，虽然对此普遍的理解和心理学的使用与他初始的含义不同。外向型性格表现为外向，健谈，精力充沛的行为模式，而内向型性格表现为更保守和孤独的行为模式。事实上，几乎所有的综合模型都以各种形式了这一概念。
内向和外向通常被视为一个单独的连续体。所以要么外向，抑郁心理咨询，要么内向。荣格和mbti的提出者提出了不同的观点，并表示每个人都有一个外向的一面和内向的一面。不同于直接通---际交往行为来判定，荣格认为外向的人倾向于将注意力和精力在外部，包括外在的人，物和环境等，而内向的人则较为关注自我的，主观的内部心理状况，包括内心情感、思想等。两种类型的个体在自己偏好的里会感觉自在、充满活力，而到相反的里则会不安、疲惫。
另一个观点提出，并不是每个人都可以很容易地归类为内向型性格和外向型性格。人的性格类型可以以可预测的方式发生变化，即性格内外向是通过情境触发出来的。举个例子，参加一个正式的晚宴，每个人都正经未作于桌旁，这会让我表现得内向。但是这并不代表我很---，很防御，或者是我说的比较少。这仅仅是因为我觉得，我对在这种特定的情境下成为焦点不敢兴趣，因为我没有get到任何让我觉得有益，让我获得成就感，心理咨询，或者是兴奋感的点。
---跟压力会带来很多影响，如果你自己很---的话，你的行动力可能会受到损害，做什么事情没有章法、没有效果。
如果你让别人感觉到你的---，感觉到你的压力，那么你周围的环境都会被你的低气压，被你的焦躁所影响，整个人的幸福感，还有外界的评价都会降下来。
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不自信、对未知的恐惧、疲劳过度都会产生---情绪。先明白自己是因为什么---，再将工作从简单到难的程度分阶段，从简单的事开始做起，每完成一个任务就---一下，循序渐进，增强自信心。工作之余要好好学习跟上节奏，不然会被淘汰的。。
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---的表现主要有两个方面：---观念和---行为。
每位---的病情不同，---程度差异很大。一些---可能仅表现为每天会花1~3小时实施重复行为，如反复洗手
和检查；而有些---则会出现持续的、顽固的侵入性思维或难以控制的---行为，导致社会功能丧失。
诊断是需要经过非常细化的流程，医生要结合------、---史和体格检查的结果来进行判断。起病初期，---的生活没有受到明显影响，因此很容易被忽视而没有及时---。
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